đEfterĂ„ret er metalfasen i kinesisk medicin. Metalfasen er her hvor trĂŠerne giver slip pĂ„ deres blade, og blade og frugter falder til jorden. PĂ„ jorden bliver nĂŠringen fra disse frugter og blade integreret og bliver til nyt liv. Det samme gĂŠlder for os mennesker at vi kan give slip pĂ„ det vi ikke lĂŠngere har brug for, sĂ„ der kan komme plads til noget nyt.
âĄïžDet er tiden hvor planterne trĂŠkker energien ind i stammen for at beskytte den mod kulden. Det er tiden hvor vi trĂŠkker vores energi ind i os selv og bliver mere reflekterende og mindre social. Vi har mindre energi pga. manglende lys, og har brug for at gĂ„ lidt i hi og holde os i ro og holde pĂ„ varmen.
đI Metalfasen siger vi farvel til sommeren. Det er her hvor tristhed og sorg hĂžre til, og nĂ„r vi sĂžrger godt, giver vi slip pĂ„ det for at der kan komme plads til noget nyt. Det er en del af livets cyklus.
đ«Lungerne og tyktarmen hĂžre til metalfasen. FĂžlelsen der hĂžre til lungerne er sorg og til tyktarmen at give slip. Derfor opstĂ„r der oftere lunge problemer i efterĂ„ret. Fx Virus, hoste, forvĂŠrring af astma og sorg. Det kan ogsĂ„ vĂŠre nogle som har oplevet meget sorg i deres liv dĂžjer med lungern
